Психолог — специалист немедицинского профиля, который изучает психологию человека, включающую в себя психические свойства, состояния и закономерности функционирования психики.
Знаток по психологии, в отличие от психиатра и психотерапевта, не лечит больных и не ставит им диагнозы. Он лишь помогает справляться с временными проблемами, занимается психокоррекцией личности. В его компетенции — избавить пациента от душевного эмоционального состояния, приводящего к внутреннему конфликту с собой или окружающими людьми.
Психолог не поможет, если у пациента наблюдаются галлюцинации, глубокая депрессия, маниакальные расстройства или навязчивые неврозы. Это симптомы психиатрических заболеваний. Тем не менее, его знание и опыт применимы в разных областях жизни человека.
Проблемы, с которыми работают психологи
Как мы уже выяснили, данный специалист не лечит заболевания, а, скорее, решает проблемы психологического характера. Наиболее часто за консультацией обращаются по следующим вопросам:
- трудности в общении;
- тревожные состояния;
- стресс и трудности на работе;
- сексуальные расстройства психологического характера;
- любовная зависимость;
- конфликты в семье;
- трудности в отношениях с близкими;
- низкая самооценка, тяжело принимать решения;
- одиночество, невозможность найти спутника жизни;
- сложность в контроле негативных эмоций: грусти, обиды, чувства вины, раздражения;
- кризис подросткового возраста (среднего, переходного);
- неприятные поступки со стороны близких людей.
Что делает психолог на приеме?
На первом приеме «знаток человеческих душ» просит подробно описать проблему, которая беспокоит пациента, как давно она появилась, как влияет на жизнь, работоспособность. Он узнает, в каких обстоятельствах человек чувствует себя лучше, а что усугубляет положение. Во время первой консультации преследуется три цели: обнаружение проблемы, ее прояснение и дальнейшее конструирование.
При сборе информации у взрослых могут быть вопросы, связанные с детством человека, его образованием, мечтами, семейным положением, насколько он умеет ладить с окружающими, имеет ли вредные привычки.
Для получения более полной информации часто в работе используются психологические тесты. Они позволяют оценить память, способность концентрироваться, сделать психоанализ настроения. Некоторые тесты подразумевают ответы на вопросы («да» или «нет», еще вам могут предложить выбрать один из трех вариантов), в других же нужно запомнить последовательность чисел, фразу и т. п.
В ходе беседы психолог совместно с пациентом рассматривает ситуацию с разных сторон, чтобы найти несколько вариантов решения. Человек сам выбирает, какой вариант будет наиболее приемлемым. Занятия могут быть как индивидуальные, так и групповые. В одних случаях достаточно единичной консультации, в других — пациент проходит несколько сеансов.
Психологи проводят тренинги по общению, улучшению отношений с другими людьми (будь то в семье или на работе), избавлению от комплексов. Они помогают освоить пациентам техники снятия эмоционального напряжения, проводят ролевые игры.
Специализации в психологии
Существует несколько специализаций, по которым может работать психолог с дипломом.
Клинический психолог
Он также работает с личностью человека, поддерживая и восстанавливая его психическое здоровье. Особенности его работы будут определяться потребностями клиники: неврологической, психиатрической или соматической. Клинический психолог кроме основной своей деятельности, проводит психологическую экспертизу в судебной, педагогической, трудовой и военной отрасли.
Детский психолог
Детский психолог проводит беседы не только с детьми, но и с их родителями. Консультация этого специалиста обязательна, если ребенку поставлен диагноз:
- аутизм;
- энурез;
- энкопрез;
- гиперактивность;
- задержка психического развития;
- синдром дефицита внимания.
Консультант по детской психологии поможет справиться с привычкой сосать пальцы, грызть ногти, скрежетать зубами. Ребенок избавляется от страха перед чужими людьми, собаками, темнотой.
Психолог-педагог
Задача педагога с психологическим образованием — улучшать условия обучения, чтобы они соответствовали способностям и потребностям учащихся. Он выявляет причины школьной неуспеваемости и помогает преодолеть это препятствие.
Школьный психолог
Задача школьного психолога — развить индивидуальные особенности ребенка, научить его планировать, ставить перед собой достижимые цели, способствовать его адаптации в социуме как со сверстниками, так и со взрослыми. Он должен помочь определиться с профориентацией. Такой специалист при школе может вовремя заметить происходящие с ребенком изменения и порекомендовать родителям обратиться к психоневрологу, невропатологу, возрастному физиологу или детскому психиатру.
Психолог в детском саду
Педагог-психолог наблюдает в начале года за поведением поступивших детей, как они проявляют себя эмоционально на протяжении дня. Сложнее всего адаптироваться к новым условиям малышам от 10 месяцев до 2 лет. В этом возрасте они еще не способны к перестройкам. Детям после 2 лет приспосабливаться к новой обстановке проще, хотя подобный процесс индивидуален и зависит от особенностей детской нервной системы.
Семейный психолог
Семейная пара обращается за помощью к специалисту в следующих ситуациях:
- есть сложности во взаимопонимании между супругами;
- ненормальная реакция на обычные трудности в семье;
- у супругов не получается действовать согласованно;
- сложности, связанные с воспитанием детей;
- пара, готовящаяся создать семью.